ข้อคิดฝากถึงคนอายุที่จะถึง40 ปีขึ้นไป

[hs8jai]

ถ้าเกิดทุกคน ได้ทุกอย่ าง ได้ดุจคิด,

สิ้นชีวิต จะเอาของ กองไว้ไหน,

ได้มาบ้าง เสียไปบ้าง ช่างปะไร,

หน้าที่ผู้ใดกัน ทำให้ดี เท่านี้พอ,

อีกไม่นาน วันผันผ่าน ก็จำต้องจาก,

จะมีมาก หรือมีน้อย วัยถอยถอน,

เอาอะไร ไปไม่ได้ นั้นแน่นอน,

วันจากจร เหลือแค่แม้กระนั้น แค่ตำนาน,

ก็วันนี้ มีพอกิน มีพอใช้ได้,

ไม่เท่าผู้ใดกัน แต่เพียงพอ ก็สุขได้,

ปฏิบัติภารกิจ ควร ก่อนด่วนไป,

จากเมื่อใด หลับตาได้ ไม่อาวรณ์...

จงดูแลรักษาของมีค่า 4 อย่ างนี้ดีๆ

1.ร่างกาย เป็นอย่างเดียวที่จะอยู่ไปกับพวกเราตราบสิ้นชีวิต ไม่ว่าจะอยู่ในสถานะอะไร ไม่มีผู้ใดจะดูแลเขาได้ดีเท่ากับตัวเรา

2.คู่แต่งงาน คือผู้ที่จะดูแล เข้าข้างและคุ้มครองเราไปทั้งชีวิต ลงทุนเพียงแต่นิดผลตอบแทนทวีคูณ


3.เพื่อนพ้อง เพื่อนพ้องดีๆมีค่ายิ่งกว่าเงินทองทุกอย่ างบนโลก รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ ความสนุก สุจริตใจ ฯลฯ มีเงินก็ซื้อสิ่งเหล่านี้ไม่ได้

4.ทรัพย์สมบัติ ยิ่งแก่ขึ้น ความสามารถสำหรับการหามันเพิ่มจะยิ่งน้อยลง ด้วยเหตุนี้จะต้องรู้จักใช้มันให้คุ้มค่าสูงสุด

ข้อคิดเตือนใจดีสำหรับที่ผู้อายุจะถึง 40 ปี หรือเกิน 40 ปีในอนาคต

คนอายุเกิน 40 จะต้องเลิกเอาสุขภาพไปแลกเปลี่ยนกับความมั่งมีได้แล้ว มีเงินมากแค่ไหนก็ซื้อสุขภาพคืนมามิได้

ต่อให้มีนาเยอะมากก็รับประทานข้าวได้แค่วันละสามจาน แม้นจะมีคฤหาสน์หลายสิบข้างหลัง

ก็อยากพื้นที่หลับนอนย ามยามค่ำคืนเพียงแต่แปดตารางเมตร ด้วยเหตุนี้..ตราบเท่าที่ยังมีข้าวปลาอาหารรับประทานอย่ างเพียงพอ


มีเงินพอประมาณสอยได้ทุกๆวัน เพียงเท่านี้ก็ดีแล้วเหลือหลายแล้ว


อายุเท่านี้แล้ว ควรจะอยู่อย่ างสุขสบาย ทุกบ้านต่างก็มีปัญหาของตัวเอง อย่ ามัวไปคิดเปรียบเทียบ

ยื้อแย่งแข่งกัน ไม่ว่าความโด่งดัง ฐานะในสังคม หรือความรุ่งเรืองของงาน อื่นๆอีกมากมาย

สิ่งที่ควรจะแข่งขันกันจริงๆนั้น เป็นแข่งกันเป็นสุข, มีร่างกายแข็งแรง และก็อายุยืนนาน

ส่วนอะไรที่เราแปลงมันไม่ได้ ก็อย่ าไปฝังอกฝังใจให้ป่วยการรวมทั้งทำลายสุขภาพตนเองเลย

ข้างหลัง 40 แล้วอย่ างนี้ ควรจะค้นหาหนทางที่จะสร้างชีวิตที่เป็นอยู่ที่เป็นสุข มีจิตใจเบิกบาน

คิดถึงแต่ที่มาของความสบาย โน่นก็แสดงว่าได้ผ่านวันเวลาอย่ างสุขแล้ว

วันแล้ววันเล่าที่ผ่านไปจะสูญเสียไป 24 ชั่วโมง แต่หากมันผ่านไปอย่ างสุข วันนั้นคือได้กำไร จิตใจที่ดี จะช่วยรักษาโ ร คภัยได้

ถ้าจิตใจเป็นสุขโ ร คก็จะหายเร็วขึ้น แม้กระนั้นหากจิตใจทั้งดีทั้งเป็นสุขด้วยแล้วล่ะก็ ความไม่สบายจะไม่มีทางมารบกวนได้เลย

ด้วยอารมณ์ที่ดีแจ่มใสอยู่เป็นนิจ ออกกำลังกายให้เพียงพอ อยู่ที่โล่งแจ้งเสมอๆทานอาหารให้ครบห มู่

ได้วิตามินแล้วก็แร่ธาตุอย่ างพอเพียง เพียงเท่านี้ก็น่าเชื่อถือแน่ๆว่า ชีวิตที่เป็นสุข อีก 30 หรือ 40 ปี

เหนือสิ่งอื่นใด..จะต้องรู้จักบ่มเพาะรวมทั้งเก็บเกี่ยวความสุขดีๆจากการได้อยู่ ได้เที่ยว

ได้คุยกับเพื่อนฝูงๆด้วยเหตุว่าเขาเหล่านี้สามารถช่วยให้รู้สึกเย าว์วัยรวมทั้งมีความหมายเสม


ขอบรรดาสิ่งดีที่สุดควรมีขึ้นแก่คุณ "ความมั่งคั่งของชีวิตเป็นการสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง"
ข้อคิดเตือนใจ
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13247/