10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน

[Joe524]

การมีรอบเดือนของสตรีถือว่าเป็นเรื่องของธรรมชาติที่สร้างให้เป็นแบบนี้ก็ว่าได้ แต่การเป็นประจำเดือนนั้น มิได้เป็นเพียง 3-7 วัน แต่ถือว่าช่วงเวลานี้เป็นอีกตอนหนึ่งในทุกๆเดือนที่สร้างความวิตกกังวลให้กับผู้หญิงหลายๆท่านเป็นอย่างมาก ไม่ว่าคือเรื่องของผ้าอนามัย ความคล่องตัว เรื่องกลิ่นไม่ประสงค์ ความสะอาดในช่วงวันมามาก รวมไปถึงการปวดท้องในระยะนี้อีกด้วย ถึงแม้ว่าจะไม่เกิดกับทุกคน แต่ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าหากได้เจ็บท้องท้องประจำเดือนอย่างนี้แล้ว อาการหนักสุดอาจถึงกับเป็นลมเป็นแล้ง หน้ามืด หรือขยับร่างกายทุกข์ยากลำบากมากในขณะนี้ เพราะเหตุว่าชอบมีอาการเกร็งรอบๆท้องน้อยนั่นเอง

ในช่วงเวลานี้นอกจากจะมีการทุเลาอาการปวดกลุ่มนี้ด้วยยาแก้ปวดแล้ว ก็มีสมุนไพร รวมไปถึงอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องฮอร์โมนของหญิงอีกด้วย แต่ว่าอาหารเสริมในปัจจุบันนี้มีให้เลือกเยอะแยะ เนื้อหานี้ก็เลยขอกล่าวในเรื่องของวันมามากมาย หรืออาการปวดท้องประจำเดือน รวมถึงกลเม็ดในการช่วยลดอาการปวดได้ไม่มากมายก็น้อย รวมถึงวิธีเลือกอาหารเสริมให้ไม่เป็นอันตรายในบทความนี้ พร้อมทั้งมี10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 มาเสนอด้วย ไปดูกัน

เจ็บท้องระดูเป็นยังไง?

ปวดท้องรอบเดือนหมายถึงลักษณะของการปวดท้องน้อยในช่วงที่มีระดู โดยปกติแล้วสตรีมักจะมีลักษณะปวดท้องเมนส์ หรือปวดท้องเมนส์ ก่อนมีประจำเดือนโดยประมาณ 1-2 วัน หรือปวดระหว่างมีประจำเดือนในช่วงวันแรกๆโดยสามารถพินิจได้จากที่ร่างกายท้องของพวกเราจะมีอาการปวดเกร็งน้อย ปวดแบบถ่วงๆหรือร้ายแรงไปจนถึงรอบๆท้องน้อย ในบางรายอาจมีลักษณะของการปวดอื่นๆร่วมด้วย ตัวอย่างเช่น ปวดหลัง ปวดแขน ปวดขา ท้องผูก ท้องขึ้นหรือท้องเดิน เป็นต้น

ข้อมูลอ้างอิงจาก: บริษัท ออลล์เวล ไลฟ์ จำกัด

ปวดระดูแบบไหนที่จำต้องเข้าหาแพทย์

ลักษณะของการปวดเมนส์สำหรับหญิงอาจมองว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ว่าบางครั้งการปวดระดูอาจยอดเยี่ยมของสัญญาณของโรคร้ายที่ต้องได้รับการตรวจเพื่อรักษา โดยอาการที่ควรเข้าหาหมอมีดังนี้

-รับประทานยาแล้ว กลับเจ็บท้องอยู่ หรือลักษณะของการปวดไม่ลดลงเลย

-ลักษณะของการปวดประจำเดือนเป็นมากขึ้นเรื่อยๆทุกเดือน

-ปวดระดูพร้อมทั้งเป็นไข้หนาวสั่น

-รู้สึกปวดท้องน้อยหากแม้ไม่มีรอบเดือน

-อายุ 25 ปีขึ้นไป รวมทั้งรู้สึกเจ็บปวดรอบเดือนอย่างรุนแรงเป็นครั้งแรก

-ประจำเดือนมามากกว่าธรรมดา โดยจำต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุกชั่วโมง

-ตกขาวมีกลิ่น รู้สึกคันบริเวณปากช่องคลอด เลือดรอบเดือนมีสีแปลกไปจากธรรมดา บางทีอาจเพราะมีของเสียสะสมด้านในมดลูกอยู่นั่นเอง

-มีปัญหาด้านการมีบุตร ดังเช่นว่าภาวการณ์มีบุตรยาก หรือท้องแล้วแท้งเป็นประจำ

วิธีในการดูแลตัวเอง และแนวทางลดอาการปวดท้องรอบเดือน

1. การดื่มน้ำอุ่นๆ6-8 แก้ว/วัน ลดอาการท้องอืด ทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดดียิ่งขึ้น หรือจะผสมใบไม่นท์ หรือมะนาวซักบางส่วน จะยิ่งช่วยได้มาก

2. จิบเครื่องดื่มอุ่นๆที่ไม่ใช่ชาหรือกาแฟร้อน ยกตัวอย่างเช่นดื่มน้ำขิง สามารถช่วยลดอาการปวดระดูได้ ด้วยเหตุว่าขิงมีส่วนช่วยลดการหลั่งสาร Prostaglandins ซึ่งเป็นสารที่ทำให้มดลูกบีบตัวนำไปสู่การปวดประจำเดือน

3. ประคบร้อน เพื่อช่วยให้กล้ามที่ตึง มีการผ่อนคลาย โดยเวลาประคบร้อนราวๆครั้งละ 3-5 นาที อาการปวดท้องดียิ่งขึ้น ซึ่งวิธีการแบบนี้มีการศึกษาเรียนรู้ว่า สามารถลดอาการปวดได้ดีเทียบเท่าการกินยาแก้ปวด ถ้าเกิดว่าไม่มีกระเป๋าที่เอาไว้สำหรับใส่น้ำร้อน จะใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนแทนก็ได้

4. พักให้พอเพียง จะช่วยลดความเครียดของร่างกายรวมทั้งสมอง หาเวลาเข้านอนหลับให้ได้อย่างน้อยวันละ 6 ชั่วโมง

5. การเล่นกีฬา ยกตัวอย่างเช่น วิ่งจ็อกกิ่ง ว่าย เดิน ช่วยให้ผ่อนคลาย ผ่อนคลายความเครียด การออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างต่ำ 3ครั้งต่อสัปดาห์ หรือกระบวนการทำโยคะ จะช่วยลดลักษณะของการปวดรอบเดือนได้

6. หลีกเลี่ยงการสูบยาสูบ และดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงในการปวดประจำเดือนได้

7. ควรใส่เสื้อผ้าที่หลวมๆไม่ควรใส่แบบรัดรูป เพราะว่าจะทำให้รู้สึกอึดอัด ยิ่งปวดแน่นท้องมากขึ้นเรื่อยๆ

8. การใช้วิตามินเสริมบางอย่าง สามารถลดลักษณะของการปวดระดูได้ ดังเช่น วิตามิน B1, B12, วิตามิน E, fish oil หรือ Magnesium แม้กระนั้น ยังการศึกษาต่ำเพียงพอในการใช้วิตามินเสริมกลุ่มนี้ จึงชี้แนะให้การทานอาหารที่มีคุณประโยชน์ ได้รับวิตามินรวมทั้งเกลือแร่ที่ครบ

9.การฝังเข็มระงับปวด อีกแนวทางที่ใช้เคล็ดลับทางด้านการแพทย์เข้าช่วย ก็คือการฝังเข็มหยุดปวด เป็นการฝังเข็มเพื่อกระตุ้นหลักการทำงานของส่วนต่างๆภายในร่างกาย ช่วยทำให้ระบบเลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น มดลูกคลายตัวจากการบีบรัด คุ้มครองป้องกันอาการปวดระดู

10. กินอาหารไขมันต่ำ เพิ่มการทานผักก็ช่วยลดการปวดได้ แถมยังมีวิตามินสูงด้วยนะคะ �

วิธีเลือกช้อปอาหารเสริมเพื่อลดการปวดระดู

–เชื่อถือได้มีอย.รับประกัน อาหารเสริมแล้วก็วิตามินทุกชนิดที่เราจะทาน จำต้องมั่นใจก่อนว่ามี สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา อย่างถูกต้องครบสมบูรณ์ ซึ่งแสดงว่า ได้รับการยืนยันจากองค์การของกินรวมทั้งยา ส่วนนี้จะสร้างความเชื่อมั่นและมั่นใจได้ส่วนหนึ่ง

–ดูส่วนประกอบรวมทั้งปริมาณที่สมควร ไม่เกินจริง และไม่คุยโวคุณประโยชน์แบบยาครอบจักรวาล เพราะถือเป็นการผิดกฎหมาย

–พิจารณาถึงเหตุจำเป็นต่อร่างกาย ฉลากของสินค้าอาหารเสริมและก็วิตามิน มักจะมีระบุไว้เสมอว่าสินค้าตัวนั้นประกอบด้วยสารอาหารอะไรบ้าง และก็มีจำนวนเท่าไหร่ต่อหนึ่งหน่วย บริโภค เพื่อนำไปพิจารณา และก็คำนวณหรือปริมาณสารอาหารที่ชี้แนะให้กินต่อวัน

–มองแนวทางการทานที่ถูกต้อง เพื่อผลลัพธ์ที่ตอบปัญหาอย่างตรงจุด ให้ทานเวลานั้น เพราะว่าอาหารเสริมบางยี่ห้อ จะมีสารสกัดที่มีผลต่อร่างกาย จำเป็นที่จะต้องเรียนก่อนทาน

–ขอคำแนะนำหมอหรือเภสัชกรก่อนกินอาหารเสริมทุกหมวดหมู่ เพราะแต่ละคนรวมทั้งในแต่ละช่วงอายุจะมีโรคประจำตัว หรือข้อจำกัดทางสุขภาพแตกต่างกัน ฉะนั้น แทนที่จะได้ผลลัพธ์ที่ดีจากการทานอาหารเสริม บางทีอาจได้ผลเสียถึงแก่เสียชีวิตได้ ควรต้องปรึกษาก่อนที่จะรับประทานอาหารเสริมทุกชนิด

–มองไม่เห็นแก่ของราคาถูกและไม่อ้างเกินจริง ยึดตามคุณภาพรวมทั้งคุณประโยชน์ที่ปรารถนาเสริมให้กับร่างกายเพียงแค่นั้น เพื่อลดช่องทางพลาดหรือได้รับผลข้างเคียงจากการทานอาหารเสริมที่ไม่น่าเชื่อถือ และไม่สามารถเอาผิดกับผู้ใดกันได้

สหายๆสามารถนำแนวทางข้างต้นนี้นำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน เพื่อช่วยลดลักษณะของการปวดท้องเมนส์ แต่ถ้าทดลองใช้วิธีต่างๆพวกนี้ ร่วมกับการกินยาแก้ปวดและก็ยังไม่ดีขึ้น รวมทั้งยังมีอาการปวดประจำเดือนมากขึ้นทุกเดือน หรือมีระดูมากร่วมด้วย โน่นอาจเป็นสัญญาณอันตรายบางอย่างที่เตือนให้พวกเราไปพบแพทย์ เพื่อตรวจวินิฉัยหามูลเหตุที่แจ่มแจ้งจะดีเยี่ยมที่สุดนะคะ

Ponstan

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 2
Ponstan เป็นชื่อการค้าหนึ่งของตัวยา Mefenamic acid ที่ได้รับความนิยมในบ้านเราในทางของช่วยแก้ปวดระดู ซึ่งMefenamic เป็นยาในกรุ๊ปยาพารา โดยอยู่ในพวกเดียวกับยาเอ็นเสด (NSAIDs, non-steroidal antiinflammatory drugs) ก็เลยเป็นทั้งยังยาพาราและก็ยาต่อต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์อีกตัวหนึ่ง

คุณประโยชน์บรรเทาอาการปวดระดู และก็กรุ๊ปอาการไม่ดีเหมือนปกติก่อนมีระดู นอกเหนือจากนั้นยังทุเลาลักษณะของการปวดต่างๆอย่างเช่น ปวดหัว ปวดกล้าม ปวดฟันและปวดหลังการผ่าตัด พวกเราสามารถรับประทานยาให้เร็วที่สุดหลังมีลักษณะปวด

แต่การใช้ยาพารา Ponstan สำหรับผู้ที่เป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด บางทีอาจใช้ยากลุ่ม เอ็น-เสด ได้เพียงบางชนิด ด้วยเหตุผลดังกล่าว ยาพอนสแตนถูก​จัดอยู่ในกรุ๊ปยาอันตรายรวมทั้งส่งผลข้างๆมาก จำเป็นจะต้องหารือหมอหรือเภสัชกรก่อนใช้ยา และไม่ควรจะแบ่งยาของตัวเองให้คนอื่นใช้โดยเด็ดขาด

ส่วนประกอบหลัก Mefenamic acid
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
ปริมาณที่จำต้องทานต่อครั้ง ทีละ 1 เม็ด 3 เวลาหลังอาหาร (เมื่อหายปวดแล้วควรจะหยุด)
ราคา 50 บาท /แผง
Gofen 400

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 3
ไอบูโปรเฟน (Ibuprofen) หรือยาที่คนธรรมดาทั่วไปรู้จักในชื่อด้านการค้าว่า บรูเฟน (Brufen) อื่นๆอีกมากมาย เป็นยาในกรุ๊ปยาแก้ปวดจำพวกเอ็นเสด (NSAIDs) ซึ่งเป็นยาต้านทานการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์

มีคุณประโยชน์เป็นยาพาราที่มีลักษณะอาการน้อยถึงปานกลาง สามารถใช้บรรเทาอาการปวดรอบเดือน ปวดไมเกรน อาการปวดจากข้ออักเสบแล้วก็ใช้เป็นยาลดไข้ได้ แต่ในเวลาเดียวกัน ก็มีข้อควรตรึกตรองการใช้ยาจำพวกนี้ ซึ่งตัวยาสามารถไปยับยั้งกลไกการผลิตเมือกปกคลุมเยื่อบุผิวในกระเพาะ ก็เลยทำให้เยื่อบุผิวกระเพาะเกิดการระคายเคืองจากน้ำย่อยเปลี่ยนเป็นโรคแผลในกระเพาะอาหาร (Peptic ulcer) รวมทั้งกระเพาะอาหารอักเสบ (Gastritis) ได้ง่าย

อาการใกล้กันที่อาจจะเกิดขึ้นได้ก็เพราะยา ibuprofenหมายถึงปวดท้อง อ้วก อาเจียน ปวดหัว ท้องเดิน ท้องผูก เวียนหัว หรือง่วงหงาวหาวนอน ถ้าอาการเหล่านี้ไม่ดีขึ้น หรือมีลักษณะอาการห่วยลง ให้แจ้งแพทย์หรือเภสัชกรทันที ด้วยเหตุดังกล่าว คุณควรจะขอคำแนะนำแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับการเสี่ยงแล้วก็คุณประโยชน์ที่จะได้รับจากการดูแลรักษาด้วยยานี้ก่อนเริ่มใช้ยา

ส่วนผสมหลัก Ibuprofen 400 mg
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
ปริมาณที่จำเป็นต้องทานต่อครั้ง ผู้ใหญ่หรือเด็กที่อายุ 12 ขึ้นไป ควรทานครั้งละ 1 แคปซูล ทุก4-6ชม. เมื่อมีลักษณะ หรือหลังอาหารทันที
ราคา 125 บาท/กล่อง
Naproxen (ที่นาพรอกเซน)

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 4
ยานาพรอกเซน (Naproxen) จัดว่าเป็นยาในกรุ๊ป ยากลุ่มเอ็นเสด (Non-Steroidal Anti-Inflammatory: NSAIDs) ใช้รักษาลักษณะของการปวด ปวดกล้าม ปวดระดู ปวดจากบวมช้ำ ลดไข้ โดยมีกลไกการออกฤทธิ์ในการลดฮอร์โมนที่เป็นสาเหตุของการอักเสบรวมทั้งลักษณะของการเจ็บปวดภายในร่างกาย แม้กระนั้นยานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย มีผลข้างๆ และข้อห้ามใช้ล้นหลาม การใช้ยาก็เลยต้องอยู่ภายใต้คำสั่งของแพทย์ เพราะฉะนั้น จึงไม่ควรซื้อยามารับประทานเอง

หลังกิน ทุ่งนาพรอกเซนจะถูกดูดซับไปสู่ร่างกายจากทางเดินอาหารแล้วรวมกลุ่มกับโปรตีนในกระแสโลหิต แล้วก็ถูกส่งไปแปลงโครงสร้างที่อวัยวะตับ การกระจายตัวยาจะหมุน เวียนอยู่ในร่างกายได้นานถึง 12 – 1 วัน หลังจากนั้นจะถูกขับออกทางฉี่ในที่สุด

ยานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย มีผลข้างเคียง ก่อนใช้ก็เลยจะต้องปรึกษาหมอ และก็ควรได้รับการจ่ายยาจากเภสัชกรแค่นั้น โดยผลกระทบจากการใช้ยานาพรอกเซนที่พบมาก เป็นต้นว่า ของกินไม่ย่อย แสบร้อนกึ่งกลางอก อาเจียน ปวดท้อง ท้องเสีย ท้องผูก ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ ง่วงซึม บวมที่มือแล้วก็เท้า บวมช้ำ คัน ผื่นขึ้น เหงื่อไหล หรือหูอื้อรวมทั้งมีเสียงดังในหู ฯลฯ

ส่วนประกอบหลัก ยาตามใบสั่งหมอ
จำนวมเม็ด 28เม็ด/แผง
ชนิดของยา ยาตามใบสั่งแพทย์
Mega We Care Evening Primrose Oil 1000 Mg.

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 5
ก่อนมีรอบเดือนหญิงส่วนใหญ่มักเกิดความเจ็บป่วยตัว ในอินเทอร์เน็ตจึงมีการแชร์กันต่อมาว่า แม้เปลืองน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส (Evening Primrose Oil) จะสามารถทุเลาอาการก่อนมีประจำเดือนได้นั้น ถูกได้รับการยืนยันจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแล้วว่า สามารถช่วยบรรเทาลักษณะของการปวดเมนส์ของหญิงได้จริง ทั้งน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสก็มีคุณประโยชน์ที่ช่วยในเรื่องของผิวพรรณอีกด้วย

น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มิลลิกรัม ของแบรนด์เมก้า วีสนใจอุดมไปด้วยไขมันต้องชนิดไม่อิ่มตัว กลุ่มโอเมก้า-6 ที่สำคัญ คือ กรดแกรมมาไลโนเลนิค (GLA) ซึ่งเป็นกรดไขมันที่ร่างกายไม่อาจจะสร้างขึ้นเองได้ จำเป็นจะต้องได้รับจากการกินอาหารเข้าไปเท่านั้น และมีสาร GLA ที่ร่างกายได้รับจากน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส จะถูกแปลงให้เป็นสารพลอสตาแกน ซึ่งมีโครงสร้าง และก็องค์ประกอบคล้ายกับฮอร์โมน จึงมีผลดีต่อสุขภาพร่างกายในหลายด้าน อาทิเช่น ลดอาการก่อนมีประจำเดือน ทุเลาอาการของเพศหญิงวัยทอง ช่วยทำนุบำรุงผิวให้เปียกชื้น ฯลฯ

แม้กระนั้นหากแม้จะไม่ได้ออกฤทธิ์ลดปวดได้แบบฉับพลันทันที แม้กระนั้นในกรณีของผู้ที่มีลักษณะอาการปวดประจำเดือนบ่อยๆการได้รับยาแก้ปวดเสมอๆก็บางทีอาจจะเกิดโทษต่อสุขภาพจากอาการข้างๆของยาได้ ด้วยเหตุผลดังกล่าวจึงเป็นช่องทางใหม่ของผู้หญิงหันมาทานน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสเพื่อการปกป้องคุ้มครองก่อนจะปวดและดูสุขภาพในระยะยาวได้โดยสวัสดิภาพนั่นเองค่ะ

ส่วนประกอบหลัก น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มิลลิกรัม
ส่วนผสมอื่นๆ กรดไขมันในกรุ๊ปโอเมก้า 6 ดังเช่น กรดไลโนเลอิก รวมทั้งกรดแกมมา-ไลโนเลนิก และวิตามินอี
จำนวมเม็ด 100 เม็ด/กระปุก
ปริมาณที่จำต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 แคปซูล พร้อมของกิน
Nature's King Royal Jelly 1000mg.

10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 6
ปัจจุบันนี้มีอาหารเสริมที่เป็นนมผึ้งมีหลากหลายแบรนด์มากๆแต่ถ้าพูดถึงแบรนด์นมผึ้งแรกๆที่เราจะคิดถึง อาจจะไม่พ้นนมผึ้งของแบรนด์เนพบร์คิงส์ อาหารเสริมและก็วิตามินที่มีนมผึ้งเข้มข้นรูปแบบเม็ดที่เปี่ยมไปด้วย ประโยชน์ของนมผึ้งสกัดมา 100% รับประกันความปลอดภัยด้วยมาตรฐานการสร้างจากประเทศออสเตรเลีย

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Nature's King Royal Jelly อุดมด้วยโปรตีน และกรดอะมิโนต่างๆNature's King Royal jelly เข้มข้น 2% นมผึ้งธรรมชาติ 100% จากประเทศออสเตรเลีย มีสารอาหารต่างๆที่คุณประโยชน์รวมทั้งจำเป็นจะต้องต่อสถาพทางร่างกายอุดมไปด้วยวิตามิน ส่วนผสมโปรตีน มากยิ่งกว่า 20 จำพวกกรดอะมีโน 17 จำพวกเกลือแร่ มากยิ่งกว่า 11 ประเภทเอนไซม์ฮอร์โมนVitamin A, B, C, D, E รวมถึงVitamin B Complexแซคคาไรด์ โดยสรรพคุณสำคัญๆของนมผึ้งแบรนด์เนเจอร์คิงส์จะมีส่วนช่วยดังนี้

-กระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิวหนังผิวสวยอ่อนวัย

-ชะลอวัย ต้านริ้วรอยก่อนวัย

-ช่วยทำให้หลับสบาย ลดวิตกกังวล และช่วยให้ผ่อนคลาย

-ปรับฮอร์โมนให้ร่างกายดำเนินงานธรรมดา

-เป็นอาหารเสริม ที่มีส่วนช่วยเรื่องภูมิต้านทาน จากวิตามินบีรวม และก็สารสกัดอื่นๆ

-ทุเลาอาการปวดเมนส์

-ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด กำจัดไขมันพอกตับ

-ลดอาการวัยทอง ปรับลดอารมณ์เหวี่ยง

ส่วนผสมหลัก นมผึ้ง
ส่วนผสมอื่นๆ โปรตีนและก็กรดอะมิโน วิตามินบี1 บี2 บี3 บี5 บี6 บี9 แล้วก็บี 12
จำนวมเม็ด 365 เม็ด
ปริมาณที่จะต้องทานต่อครั้ง ทานวันละ 1-2 เม็ด ก่อนนอน
Vitex Chaste Tree 400 Mg

10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 7
เชสต์เบอร์รี่ (Chasteberry) หรือ ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส (Vitex) เป็นไม้พุ่มประเภทหนึ่ง เป็นสมุนไพรสำหรับสตรีที่ใช้กันมายาวนานกว่า 1,000 ปี มีสรรพคุณช่วยสร้างสมดุลฮอร์โมน แล้วก็ระบบการมีประจำเดือนของหญิงให้ปกติ ช่วยลดปัญหาเกี่ยวกับกรุ๊ปอาการก่อนมีประจำเดือน หรือเรียกย่อว่า อาการหลังเที่ยงวันเอส (Premenstrual syndrome, PMS)หมายถึงอาการไม่ดีเหมือนปกติ หรือการเปลี่ยนแปลงที่เกิดกับเพศหญิงบ่อยๆและก็สัมพันธ์กับการมีเมนส์ ส่วนใหญ่อาการจะเกิดก่อนมีระดู เช่น อาการปวดหัว อารมณ์รำคาญ เจ็บคัดเลือกตึงเต้านม ระดูมาผิดปกติ แล้วก็อาการวัยทองในผู้หญิงวัยหมดระดู สมุนไพรตัวนี้ก็ช่วยบรรเทาให้อาการเหล่านั้นดียิ่งขึ้นได้

เชสต์เบอร์ปรี่ (Chasteberry) ถือว่ามีประโยชน์ล้นหลามหลายด้านเลยใช่ไหมค่ะ ถ้าหากผู้หญิงคนใดกันที่มีอาการปวดท้องรอบเดือนทุกๆเดือน ทดลองหาซื้อเชสต์เบอร์รี่ มาทดลองทานกันดูได้ ซึ่งสามารถช้อปทางออนไลน์ทั่วไปได้เลยจ๊าซึ่งเชสต์เบอร์รี่มีสรรพคุณดังนี้

– ลดอาการปวดท้องเมนส์

– ปรับสมดุลฮอร์โมน ปรับรอบประจำเดือนให้เป็นปกติ

– ลดปัญหาสิวฮอร์โมน ที่มาจากฮอร์โมนปรวนแปร

– เพิ่มโอกาสการมีท้อง

– ทุเลาอาการวัยทอง ดังเช่นว่า เหงื่อไหลร้อนวูบวาบ รำคาญง่าย นอนไม่หลับ

– เพิ่มพลังงาน ปรับอารมณ์ให้แจ่มใส

– บรรเทาอาการต่อมลูกหมากโตในผู้ชาย

– ทุเลาโรค PCOS เพศหญิงที่เป็นโรค PCOS มักมีฮอร์โมนเพศชายสูงต้นเหตุของการเกิดสิวเรื้อรัง

ส่วนประกอบหลัก ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส
ส่วนผสมอื่นๆ เซลลูโลสจากพืช, ซิลิกา, แมกนีเซียม สเตียเรท
จำนวมเม็ด 100 แคปซูล/ขวด
จำนวนที่ต้องทานต่อครั้ง ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 3 ครั้ง พร้อมอาหารหรือหลังรับประทานอาหารในทันที
Puritan's Pride Non-GMO Soy Isoflavones 750 Mg

10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 8
วิตามินสำหรับวัยทองหรือคนที่มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงค่ะ แบรนด์ Puritan's Pride เป็นอาหารเสริมที่มีการสร้างมาจากถั่วเหลืองคุณภาพดี อุดมไปด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนจากพืช (Phytoestrogen) ซึ่งมีจำพวกหลักๆครบอีกทั้ง 3 ประเภท (Daidzein, Glycitein, Genistein) ช่วยฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระ อีกทั้งเป็นไฟโตเอสโทรเจน (phytoestrogen) ซึ่งทำงานคล้ายกับฮอร์โมนเพศหญิง

นอกจากจะช่วยลดอาการร้อนวูบวาบในวัยทองแล้วยังช่วย บำรุงสมอง ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ช่วยลดการเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ เส้นโลหิตตัน โรคมะเร็งเต้านมและโรคกระดูกพรุนอีกด้วย เมื่อทานเป็นประจำ ยังสามารถช่วยลดการปวดระดูของผู้หญิงได้ในส่วนใดส่วนหนึ่งด้วยค่ะ

ส่วนประกอบหลัก สารสกัดถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 120 แคปซูล/กระปุก
จำนวนที่จำเป็นต้องทานต่อครั้ง ทานหลังอาหารเช้าตรู่ ช่วงเวลากลางวัน เย็น ทีละ 1 เม็ด
Hi-Balanz Isolated Soy Protein

10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 9
สารสกัดจากถั่วเหลืองสกัดแบบพิเศษจากแบรนด์ไฮบาลานซ์ที่นำเข้าวัตถุดิบคุณภาพดีนำเข้าจากประเทศฝรั่งเศส ช่วยฟื้นฟูผิวพรรณให้สดใส ผ่องใสอย่างผิวสาว ไม่เป็นสิว มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ นำมาซึ่งการทำให้รูปร่างกระชับ ไม่หย่อนคล้อย เรียกได้ว่าเป็นอาหารเสริมที่เหมาะกับผู้หญิงตั้งแต่วัน20+ ไปจนกระทั่ง 40+ เลยคะขา

ด้วยสารสกัดจากถั่วเหลืองมีสารชื่อISOFLAVONESเป็นสารที่มีคุณประโยชน์ในหญิง เพราะเหตุว่าออกฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน (PHYTORESTROGEN) ที่สามารถจะช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนของผู้หญิง ที่เกิดขึ้นจากสภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล ได้แก่ ปัญหาสิวในวัยรุ่นที่เกิดขึ้นมาจากฮอร์โมน (Hyperandrogenism) หรือสำหรับสตรีหลังคลอดลูกอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีระดับของฮอร์โมนในร่างกายไม่คงเดิมหรือปกติ (หรูหราฮอร์โมนเพศชายภายในร่างกายสูง) เป็นสาเหตุให้เกิดอาการผมตกขึ้นได้

การทานสารสกัดจาก Hi-Balanz Isolated Soy Protein จะเข้าไปทดแทนหรือเสริมรูปแบบการทำงานของฮอร์โมนเพศหญิง ทำให้อาการผมตกลดน้อยลงได้ รวมทั้งอาการต่างๆยกตัวอย่างเช่น ผิวพรรณแห้งเ.่ยว กระดูกพรุน อารมณ์แปรปรวน เหงื่อไหลเวลากลางคืนหรืออาการร้อนวูบวาบ แล้วก็อื่นๆของวัยทองก็จะน้อยลง ช่วยทำให้ปรับรอบเดือนของสตรีมาปกติ ลดอาการเปลี่ยนไปจากปกติในสตรีวัยหมดประจำเดือน ลดลักษณะของการปวดหัว ลดการปวดกล้ามในตอนวันนั้นของเดือนอีกด้วย

ส่วนประกอบหลัก สารสกัดจากถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 30เม็ด/กล่อง
จำนวนที่ต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 เม็ด หลังรับประทานอาหารเย็น (สำหรับผู้ที่ประจำเดือนหมดแล้ว ให้ทานวันละ 2 เม็ด หลังรับประทานอาหารช่วงกลางวัน-เย็น ครั้งละ 1 เม็ด)
ยาแก้ปวด
ขอบคุณข้อมูลจาก https://xn--q3ca2aqa9cplh7jzf.com/%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%99%e0%b8%b0%e0%b8%99%e0%b8%b3/10-%e0%b8%a2%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%81%e0%b9%89%e0%b8%9b%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa/