ใครบ้างที่ควรกิน อาหารเสริมบำรุงตับ

[luktan1479]

การกินอาหารเสริม โดยเฉพาะอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงตับนั้น ไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถทานได้ เพราะว่าการรับประทานอาหารเสริมบางอย่างก็จะต้องผ่านดุลยพินิจของแพทย์ว่าสามารถทานได้หรือเปล่า แต่คนไหนบ้างที่ต้องกินอาหารเสริมเพื่อช่วยทำให้ ตับแข็งแรงขึ้น วันนี้เราจะพาไปดูกัน

1.ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์สำหรับ
ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์นั้นแน่ๆอยู่แล้วว่าจะทำให้ตับจะต้องทำงานหนักเพื่อขับพิษให้กับร่างกาย ฉะนั้นตับจึงอ่อนแอมาก ซึ่งการทานอาหารเสริมจะเป็นตัวช่วยปรับให้ตับของคุณมีความแข็งแรงขึ้น แต่ทั้งนี้ก็จะต้องลด เลิกการดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมที่เป็นแอลกอฮอล์ด้วยล่ะ

 2.คนที่เป็นโรคอ้วน
ผู้ที่เป็นโรคอ้วนจะมีการทำงานของตับที่ไม่เต็มกำลังเพราะว่าไขมันในตับพอกเอาไว้ ก็เลยทำให้ตับนั้นอ่อนแอจนส่งผลกระทบกับร่างกายได้ไม่น้อยเลยทีเดียว ฉะนั้นการทานอาหารเสริมก็จะเป็นอีกหนึ่งตัวช่วย ที่จะทำให้ตับของคุณกลับมาทำงานได้อย่างปกติมากขึ้น

 3.คนที่ไม่ค่อยบริหารร่างกาย
สำหรับผู้ที่ไม่ค่อยได้บริหารร่างกาย ก็ชอบมีปัญหาตับได้มากกว่าคนที่บริหารร่างกายเสมอๆ ดังนั้นจึงต้องควรกินอาหารเสริมเพื่อช่วยบำรุงตับ แล้วก็เสริมความแข็งแรงให้กับร่างกายด้วยเช่นกัน

 4.ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับ
คนที่เป็นโรคตับไม่ว่าจะเป็นโรคไวรัสตับอักเสบชนิดต่างๆหรือตับอักเสบเรื้อรัง ก็ควรกินอาหารเสริม เพราะเหตุว่าจะช่วยบำรุงตับให้แข็งแรงขึ้นแล้วก็ลดความรุนแรงของโรคได้

การกินอาหารเสริมก็เป็นโอกาสหนึ่งที่สามารถช่วยให้ตับของคุณแข็งแรงขึ้นได้แต่ก่อนรับประทานอาหารเสริมนั้นสิ่งที่คุณควรจะทำก็คือจะต้องขอคำแนะนำหมอที่คุณรักษาอยู่ประจำ ยิ่งคุณเป็นผู้ที่มีโรคประจำตัวด้วยแล้วไม่สมควรทานอาหารเสริมไม่ดูตาม้าตาเรือแต่ว่าควรปรึกษาหมอก่อนที่จะทานจะดีที่สุด อาหารเสริมบำรุงตับ