5 วิธี เสริมภูมิคุ้มกันในร่างกาย อายุเท่าไหร่ ก็ไม่มีป่วยง่ายแน่นอน!

[Fern751]

เพราะทุกวันนี้ สิ่งแวดล้อมต่างๆ ทำให้เราป่วยได้ง่าย โดยเฉพาะอาการภูมิแพ้ เพราะจะนำไปสู่โรคต่างๆ ตามมามากมาย เช่น ไซนัสอักเสบ โรคหอบหืด ริดสีดวงจมูก วันนี้เรามีวิธีดูแลตัวเองแบบง่ายๆ มาฝากกันค่ะ
1. อย่าเครียด เพราะความเครียดจะทำให้ภูมิคุ้มกันในร่างกายต่ำลง 
2. นอนหลับให้เพียงพอ เพราะการอดนอนส่งผลให้ร่างกายเสียสมดุล ทำให้ป่วยง่าย 
3. ออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างน้อย 30 นาทีต่อครั้ง สัปดาห์ละ 3 – 4 วัน เพื่อช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ทำให้ระบบการหมุนเวียนเลือดดีขึ้น ไม่ป่วยง่าย
4. รับประทานอาหารที่ประโยชน์ เน้นโปรตีนจากเนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ ลดอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง
5. งดสารเสพติดทุกชนิด ทั้งบุหรี่และแอลกอฮอล์ 
แค่นี้ ก็สามารถฟื้นฟูร่างกายตัวเองได้ไวยิ่งขึ้นแล้วล่ะค่ะ ยิ่งถ้าเสริมด้วยตัวช่วยดีๆ  อย่าง Ucore ยิ่งเร่งเสริมภูมิคุ้มกันร่างกายเราได้ ไม่ยากอย่างที่คิดแน่นอน 

BALANCE UCore (BLU)
จดทะเบียนในชื่อ ยูคอร์ (ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดแคปซูลนิ่ม)
Ucore (SOFT GEL DIETARY SUPPLEMENT PRODUCT)
เลขที่ อย. 13-1-07458-5-0233
ขนาดบรรจุ 30 แคปซูล
ปกติ 1,290 บาท
ราคาพิเศษเพียง 990 บาท
โปรโมชั่นพิเศษ!
2กระปุก แถม1 กระปุก
ส่งฟรีเคอรี่ มีบริการเก็บเงินปลายทาง
**ของแท้จากบริษัทโดยตรง**
สอบถาม LINE: @balances
รายละเอียดเพิ่มเติม Ucore

[Fern751]

Balance Ucore
สอบถาม LINE: @balances