(https://freelydays.com/wp-content/uploads/2023/03/%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%8D%E0%B8%B4%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B8%9A%E0%B8%A7%E0%B8%81-696x364.jpg)เพราะชีวิตไม่ใช่ง่ายในแต่ละวันมีปัญหามากเข้ามาให้แก้ไขความเ ค รี ย ด สะสมจากหลายๆเรื่อง
ทำให้ท่านบางทีอาจเป็นคนคิดมากวิ ต ก กังวลใจและสร้างกำแพงให้ตัวเองกระทั่งแปลงเป็นคนมองโลกในแง่ร้ า ย
ไปโดยไม่ทันได้รู้สึกตัวในเมื่อเราทราบอย่ า งนี้แล้ว ว่าปัญหาบางอย่ า ง พวกเราก็ไม่อาจควบคุมได้อย่างนั้นก็ทดลองแปลง
มาเป็นผู้หญิงคิดบวก (https://freelydays.com/13232/)มองโลกในแง่ดีกันเลยดีกว่าเนอะ
1. อย่ ามัวแต่โทษโชคชะตา
จำไว้ว่าทุกๆสิ่งทุกๆอย่างทุกอย่ า งที่เกิดขึ้นล้วนแต่มีที่ไปที่มา มีเหตุและก็ผลอยู่เสมอหากมัวแต่โทษโชคชะตา
คุณจะไม่มีทางหาทางปรับแก้ ได้แต่ว่าถ้าคุณมองว่าปัญหาหรือปัญหาที่พบเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นมาจากความไม่มีความระมัดระวัง
ของคุณเองหรือ มีต้นเหตุมาจากบุคคลอื่นคุณจะมีเหตุผลคิดหาทางปรับปรุงไว้ปรับใช้ในคราวหลัง
2. อยู่กับปัจจุบันนี้อย่ าเป็นห่วงกับเรื่องที่ยังไม่เกิด
หลายคราวที่คุณมักจะนอยไปกับเรื่องที่ยังไม่เกิด คิดวนไปวนมาว่าสิ่งที่กำลังจะกำเนิดต้องมีแต่เรื่องแย่ๆ
ทั้งที่ยังไม่มีเรื่องใดใดเกิดขึ้นทั้งหมดการอยู่กับปัจจุบันก็เลยจำเป็นอย่ า งมากคุณทำตอนนี้
ให้ดีให้เต็มกำลังแล้วผลปรากฏว่าก็จะดีเอง แล้วก็ที่สำคัญจะต้องมีแผนสำรองอยู่ทุกคราว จะได้อุ่นใจว่า
ถ้าหากปัญหาขึ้นมาจะแก้กันยังไงได้บ้าง
3. ฝึกหัดให้เป็นคนยื ด หยุ่นมากขึ้นเรื่อยๆ
อะไรที่ตึงเกินไป ไม่ใช่เรื่องดีควรฝึกหัดเป็นผู้ที่รู้จักให้อภัยรวมทั้ง ยื ด หยุ่นบ้างลดความมุ่งมาด
และก็เผื่อใจให้เป็นบนโลกนี้ ไม่มีอะไรแน่นอนทุกอย่ า งมีความเคลื่อนไหวได้เสมอ ผู้ที่ปรับพฤติกรรมได้
จะเป็นคนที่สุขสบายสูงที่สุด
4. หันมาดูแลตัวเอง
บ่อยที่คุณมัวแต่ใส่ใจคนอื่นๆจุดโฟกัสทุกอย่ างที่ไม่ใช่ตัวเองกระทั่งเกิดเป็นความเครียดสะสม
ทดลองหันมารักตัวเอง ดูแลตัวเองให้เยอะขึ้นเริ่มจากบริหารร่างกายก่อนเลย ลองเปลี่ยนแปลงทรงผม
แปลงสไตล์การแต่งตัว หรือบางครั้งก็อาจจะหางานอดิเรกทำเพิ่มอย่ า งเรียนภาษาเรียนทำขนม
สิ่งพวกนี้จะมีผลให้คุณรู้สึกมีความคุณประโยชน์มากขึ้นกว่าเดิมหลายเท่าเลยล่ะ
5. ยิ้มเข้าไว้สนุกกับ เรื่องง่ายๆๆน้อยๆ
สุขสบายกับเรื่องง่ายๆๆน้อยๆได้ เป็นจุดกำเนิดที่ดีในการจะเป็น ผู้หญิงคิดบวกคุณจะเป็นสตรี
ที่ใครๆก็อย ากอยู่ใกล้อย ากสนทนาด้วย เพราะคุณมีพลังบวกในชีวิตเพียงแต่เปลี่ยนแปลงความคิด
ชีวิตคุณก็แปลงในทันที
มองโลกในแง่ดี
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13232/